又《调经论》说：“血有余则怒，不足则恐”。《灵枢·本神》：“肝气虚则恐，实则怒”。《素问·阴阳应象大论》有：“怒伤肝，喜伤心，思伤脾、忧伤肺、恐伤肾”的记载。

由此可见，七情对人体的影响不仅大，还密切相关。

阅读中，聂安一夜无眠，才把七情玄雷诀全部阅读完，此刻天色逐渐明亮，明显已入卯时，破晓。

聂安回到了房中，闭上了眼睛陷入了思考。

七情玄雷诀记载，修仙的根本，是天地间的灵气，人有丹田一说，修仙也有境界之分。

而修仙则有十二境，从第一境界开始，分别是。

炼气，筑基，开光，胎息，辟谷，金丹，元婴，出窍，分神，合体，渡劫，大乘。

而逐渐只要把天地间的灵气引入丹田，就可今天第一境界，练气境。

此境分十层，十层为顶峰，之后则入筑基。

聂安尝试着调动四周的灵气一开始并没有成功，可随着次数的逐渐增多，他终于成功了。

把灵气引入了丹田，也意味着他此刻已经是练气一层。

他可以清晰的感觉到力量的强大，这让他欣喜万分，倘若让他知道，他体内还隐藏着2.2亿的战斗力，他还怎么想。

不过现在没有记忆，那些战斗力，他也完全没有办法运用，倘若他恢复了记忆，他势必也会被系统崩溃消失的事实打击。

杨戬，夏侯惇，在他的面前战死，石绝也被杀死。

这些痛苦的记忆，一旦苏醒，他再没有现在的轻松。

聂安刚刚进去了练气一层，外面的声音有些嘈杂，聂安知道，是凌达几人已经起床干活了。

聂安也没有继续再睡眠，进入了练气一层后，他的精力更好了许多，似乎要比睡一整晚的精力都要好。

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