喝完一瓶后，赵山文再没买第二瓶，还是老老实实刻苦学习吧。其实食物和睡眠才是最好的补脑液，只有营养好睡眠充足，每天的学习才会精力旺盛。

赵山文在苦苦思索和学习中逐渐悟到，学习成绩是由一个人的有效学习决定的，有效学习取决于很多因素，比如天分、时间长短（刻苦努力程度）、老师讲解清楚程度、心态等等。

天分和努力对有效学习的影响所有人都懂，像刘岩之所以努力但学习成绩还是不好，就是天分不好；像张超以前学习不努力但学习成绩还是好，就是因为天分好。

一个人有没有理想、有没有进取心决定了他会不会努力学习，意志力强不强决定了努力学习的程度。

老师的讲解清不清楚也是影响有效学习的重要因素，逻辑清晰的授课会让学生更容易听明白。

心态，就是心静不静，心静的人，心无杂念，注意力会更集中，这样理解力和记忆力会更高，学习效率自然高，有效学习就多；心浮气躁的人即使在刻苦学习，注意力也是不集中的，理解力和记忆力不高，学习效率自然不高，有效学习就少。

而一个人有没有理想、有没有自信心、意志力强不强、心态静不静会受到家庭环境、学校环境、社会环境、同学关系和自身调节等多种因素影响。

一般情况下，经常的鼓励会让人变得有理想、有自信心、有进取心，经常的打击和挫折会让一个人慢慢消沉、失去自信，经常吃苦耐劳的人意志力会变得坚强。

家庭和睦、社会安全、老师慈爱、同学友好的环境会让一个人心态静，而家庭不和睦、社会不安全、老师不公平、同学不友好的环境会让一个人心态不静。

心态也取决于自身的调节，长时间处境优越的人也会骄傲自满，有的人身处逆境也豁达开朗。

所以，学习成绩是一个人综合实力的体现，同学间的竞争归根到底是综合实力的竞争，是一个人的天分、努力、家庭环境、同学关系、内在素质等的综合竞争。

赵山文认真分析自己，天分并不差，小学时他不努力也经常是第一名；他有理想有抱负有目标，意志力也强，学习时间的长度在班里绝对是领先的；老师的讲解对全班同学来说都是一样的。

所以，导致自己学习成绩没能保住第一名的因素主要是心态。

初二上学期期末考试没能保住第一名，是因为之前长期的第一名让自己骄傲自满、止步不前，没有更进一步努力前进。

初二下学期期中考试没能夺回第一名，是因为上学期失去第一名后，受到家庭环境里的冷落、在老师同学中失去光环，这让自己心浮气躁，心态不静，虽然也刻苦努力，但有效学习减少了。

终于找到了原因，现在赵山文主要能依靠的是自身调节心态。

所谓一个人真正的强大是内心的强大，能在逆境中调节好心态的人才是内心强大的人。像越王勾践，能受尽夫差的凌辱还宠辱不惊、卧薪尝胆，最终灭了吴国和夫差，这是靠内心强大逆败为胜的典型。

赵山文现在还是要接受平凡和普通，不能把第一名看得太重，要去去锐气，以正确的心态处理好和同学的关系，让自己的心态静下来，脚踏实地，全身心投入到学习中。

赵山文慢慢调整着自己的心态，不再去关注张超，主要和身边一些为人老实善良的同学来往，遇到同学都微笑打招呼，在家人亲人老师同学面前保持低调谦虚，把学习当成寻找快乐的方式，聚精会神地读书学习。

······

这个世界就是这样，很多东西你越看重越是得不到，看得不重的时候还有可能得到。初二下学期期末考试，赵山文终于又回到了258班第一名。

看到这个成绩，赵山文内心欣喜高兴，但更多是平静，已没有了初一刚得第一名时的那种心潮澎湃。经过初二这一年的起伏，赵山文已把第一名看淡了许多，自己内心的恬淡安宁比第一名更重要。

暑假在家，家里的亲朋邻居也很快知道赵山文又考了第一名了，当然也都夸赞了赵山文，只是没有以前那么热烈了。三叔看到赵山文，又说考了状元了呀，只是口气带了些不屑。

可能人都这样，第一次考第一名时是一种轰动，第二次再考第一名时就不是新鲜事了。

这个暑假，赵山文继续在家帮助父母收烟草，这不仅是一人家的生活来源，更是三个孩子能上学的支撑。

这个暑假，赵山文家也面临这一件痛苦的事，哥哥赵山宏复读一年后还是没有考上大学。赵山宏从小体力不行，干农活比较懒，也不喜欢干农活，赵田刚和王林花都很头疼，家里又没有其他资源给他谋个生计，暂时只能让他在家里务农。

赵山文看着哥哥的命运，更让他坚定地看到，只有读书才能改变自己的命运，他要努力学习，争取能考上Q市一中。人们都传说，上了Q市一中就等于上了大学了，这学校是Q市最好的高中，在全省也是数一数二的，这学校的学生都能考上大学，很多都能上名牌大学。

下学期就进入初三了，赵山文这个暑假白天干农活，晚上能闲下来的时间开始复习初一初二的课程，老师已强调过，中考考的是初中三年学习的全部内容。

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