所谓记忆宫殿或者叫做记忆图书馆,原理类似电脑硬盘,将大脑中的核心记忆区域区分几块地方。
挑选最重要的信息,存在脑海最深处,这里相当于电脑的C盘。
构建自己的记忆图书馆第一步就是选择自己最熟悉的地方,而江涛将自己学校的图书馆抽象起来,作为自己的记忆图书馆。
随后是将图书馆入口到图书分类室内道路记录下,作为以后的虚拟巡游路线。
第二步是列出明显的物体,将自己记忆最重要的部分,例如道家散掌,人仙炼窍法分解为图片,然后存储进入图书馆的分区中。
这些是记忆槽,因为人类对图片记忆的能力远强于抽象记忆。
分解完后,通过在脑内反复播放这些图片,将这些重要的知识记载在脑海核心中。
第三步就是将整个记忆图书馆被印在脑海中,通过反复在记忆图书馆中巡游,将那些明显的物体反复在心中阅读,随后在纸条上写下那些内容。
通过机械无聊枯燥的三步,自己的记忆图书馆就完成了。
后续通过联系,就是反复使用自己的记忆图书馆。
例如想记录一个词条甜枣,将甜枣记录为如同水缸大小,红彤彤的枣子,上面甚至有裂开了缝隙,不断有红色蜜汁冒出。这样记录下甜枣的时候,想起甚至会让自己舌头都会渗出唾液。
或者记录数字时,也可以将数字抽象谐音化,例如90,谐音为酒瓶。
江涛再次睁开眼时,他已经将自己的记忆图书馆构建完成。
自己的脑海中紧绷的神经似乎也松开了一些,记忆图书馆的构建,就能顺带提高精神力。
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