其他队员都木着一张脸。

他们找不到曾寻，但是还有个副队长齐桓啊！

可问了半天，齐桓就是说自己什么也不知道，他们能有什么办法。

袁朗黑沉的眼眸在所有人身上转了一圈，回到队列前方站定，笑容一收。

“今天的训练科目，秋千训练，方案是曾寻出的，我做的审核。曾寻出列！”

“到！”曾寻跨出一步。

“放松，你来给大家讲一讲你这个方案的作用，再给大家做一个训练示范。”袁朗点名说道，自己退后一些，将中间位置让给曾寻发挥。

也不是第一次当老师了，曾寻心里紧张不是没有，但是不影响她正常执行指令。

“是！”

“秋千射击是结合各方特种训练资料，以及我本人的心得而研发出来的新射击方案，比索降训练简单一些，综合锻炼平衡能力、瞬间瞄准射击能力……”

“前方靶纸为移动靶纸，意味着大家在秋千上移动时，射击的目标也在无规律的移动，训练难度很大。接下来我讲一下我自己的训练心得……”

接下来讲的都是曾寻自己在移动射击时能精准射中目标的心得，其中包括拿枪姿势、肌肉记忆训练等方法。

一个正确的拿枪姿势能为射击速度提速，这是曾寻后来才体会出来的。

而肌肉记忆能让身体不经大脑思考就能快速射击，肌肉记忆的弧度就是最后射击准度的弧度。

大部分都是以前曾寻在702团写过并上交上去过的内容，一部分是进入特种训练之后，结合系统内学习而进化提升的内容。

袁朗和齐桓就在侧边听着，也不禁对曾寻的射击经验点头称赞。

难怪年纪轻轻就这般射击准度，哪儿有什么天生的枪王，更多的还是射击训练总结和背后训练的付出。

吴哲等人之前就听过和看过一些曾寻产出的射击经验，如今还是听的非常入神，一边想着自己射击上的缺陷，决定下次结合曾寻的射击经验再验证修改一下。

“大概就是这些。接下来，我给大家示范一下秋千训练方法。副队，麻烦你帮把手。”

曾寻走到秋千旁边，抬手拿起捆在单杠上的锁扣固定在腰间，简单确认稳固后转身。

袁朗和齐桓一人把着一边秋千的锁链，中间大的像一个小型床板的木板平稳立住。

“没问题吧？”袁朗问道。

“没问题。”曾寻深吸一口气，抬腿站上木板，因为重量加持，木板顿时摇晃起来。

“我去！我以为是坐着训练的，结果是站着训练？”拓永刚都惊了，眼睛一动不动锁定在曾寻身上，生怕她直接给自己摔下来。

“秋千这么晃，想要站稳怎么也要用一只手扶着，单手移动射击，难度很大！”伍六一拧眉说道，注意着曾寻行动的细节。

“不会摔倒吧，别把曾寻可爱的小脸摔破相了！”吴哲有些担心。

毕竟是唯一的女队员，大家对曾寻的关心只多不少。

“不、不会的。”许三多笃定道，对曾寻很有信心。

成才一言不发，就这样看着曾寻的动作。

作为立志成为枪王的成才，曾寻的每一个射击技巧他都想学到手。

秋千上，曾寻双腿跨立站在木板上，双手持握一把演习用的步枪，竭力站平稳。

这对个人的平衡要求很高，需要专门的长时间训练才可能保持稳定。曾寻平衡度一般，勉强站稳后朝着身边两人示意。

“松了！”齐桓小声说道，似乎怕自己太大声而惊扰了曾寻一般。

袁朗也松开了手，站在秋千背后立住：“准备好了就说。”

“呼……”

四百米外挂着射击靶纸的单杠上，两个灵活的射击靶纸正背对竖立在单杠上方，代表非允许射击状态。

脚下的木板轻微晃动，曾寻整个人的身体也跟筛子一样抖了起来。

她深呼吸一口气，咬牙看向前方，憋着一口气说道：“可以了。”

曾寻从来不是遇事就退缩的人，自己的方案自己演示，好歹也给大家看看射击效果！

背后传来一股轻轻的推力，力量带动着曾寻的身体晃动，她赶紧调整姿势，保持平稳的同时降低重心，带动木板开始晃荡起来。

“我靠！真来啊！”拓永刚瞪大眼睛。

“哗——”

秋千从缓慢的晃动，到渐渐的大幅度晃动，站在上面的曾寻从一开始的晃荡发抖，到最后居然彻底平稳下来，仿佛成了秋千上的一个小装势一般，秋千往上的时候她身体微微往前，秋千往下的时候她身体微微后仰。

不过旁人看起来轻松惬意的状态，在秋千上的本人却一点儿也不好过。

秋千射击第一个考核点，就是能否保持身体平衡，在晃动的秋千中找到晃动的规律，调整身体重心配合秋千规律以保持平衡。

这种感觉太陌生了，刚寻找到感觉的曾寻感觉自己僵在了秋千上，多余的动作根本不敢做，做就打破了现在的平衡。

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